Bien-être menstruel
Pourquoi consulter ?
- Symptômes : Règles douloureuses, syndrôme pré-menstruel (SPM), ménopause, SMOP (ex SOPK), infertilité, puberté, Méconnaissance de son corps et/ou de son cycle, …
- Bénéfices : meilleur équilibre hormonal, confiance en soi, compréhension de son corps
Mes outils
- Échanges autours des différents sujets de votre mode de vie
- Proposition de mise en place de changements adaptés à votre façon de vivre et à votre rythme
- Techniques de relaxation
- Éventuellement, ajout de compléments alimentaires
Mes accompagnements
Chaque accompagnement est personnalisé.
Informations pratiques
Les réservations se font exclusivement en ligne.
Pour le moment, les consultations se font exclusivement en ligne. Dans le cas où vous vous trouveriez entre Nantes et Ancenis (44) et que vous souhaiteriez une séance en présentielle, nous pourrions en parler ensemble.
Après validation de votre rendez-vous, vous recevrez un email avec les informations nécessaires ainsi qu’un lien de paiement. Ceci finalisera la prise de rendez-vous.
Vous avez la possibilité de modifier ou d’annuler jusqu’à 48h à l’avance, en me contactant via whatsapp au 07.81.14.57.58. Dans le cas contraire, aucun remboursement ne pourra être effectué.
Appel découverte
L’appel découverte est autant pour vous que pour moi.
Il nous permet de savoir si je peux répondre à votre besoin et si vous avez envie de faire le suivi avec moi.
Ce rendez-vous est gratuit et nous permet un temps d’échange d’environ 15min.
Attention, aucun conseil personnalisé ne pourra vous être donné sur ce temps d’échange.
Ce moment n’est pas obligatoire pour prendre un rendez-vous pour un bilan.
Première consultation (+25 ans)
Lors de cette rencontre, ce sera pour vous l’occasion de me parler de votre problématique. Nous échangerons également sur votre mode de vie et vos différentes habitudes (alimentaires, sommeil, …).
A l’issu de la séance, vous repartirez avec quelques actions à mettre en place. Je vous fournirai un bilan personnalisé reprenant ce qui a été dit lors de la séance dans les 3 jours qui suivent.
Durée de la séance : 1h30
Tarif : 90€
Première consultation (-25 ans)
Lors de cette rencontre, ce sera pour vous l’occasion de me parler de votre problématique. Nous échangerons également sur votre mode de vie et vos différentes habitudes (alimentaires, sommeil, …).
A l’issu de la séance, vous repartirez avec quelques actions à mettre en place. Je vous fournirai un bilan personnalisé reprenant ce qui a été dit lors de la séance dans les 3 jours qui suivent.
Durée de la séance : 1h
Tarif : 60€
La présence d’un parent est possible.
Une carte d’identité peut vous être demandée.
Consultation de suivi
Cette séance est résevée aux personnes ayant fait un bilan dans les 3 ans.
Elle nous permettra de faire le point sur les changements qui ont pu avoir lieu depuis la dernière rencontre, d’apporter des ajustements si nécessaire et d’ajouter des actions si besoin.
Durée de la séance : 45min
Tarif : 45€
La présence d’un parent est possible.